흰민들레의 효능 및 부작용, 섭취방법, 보관방법 알아보기

흰민들레이란? 흰민들레(Taraxacum coreanum)는 쌍떡잎식물 강(앵콜례이타) 초롱꽃목(아스테로이데아) 국화과(아스테리에이)에 속하는 여러해살이풀의 한 종류입니다. 국화과는 매우 다양한 종류의 꽃들을 포함하는 대규모 식물과이며, 세계적으로 흔하게 발견되는 과 중 하나입니다. 흰민들레의 효능 흰민들레의 효능은 전통적으로 다양한 분야에서 강조되어 왔습니다. 하지만 학계적으로 여러 효능이 확실히 입증된 것은 아니며, 주의해야 할 점도 있습니다. 흰민들레의 주요 효능은 다음과 같습니다. 간 건강에 도움: 흰민들레는 간 기능을 지원하는데 도움을 줄 수 있다고 여겨집니다. 간은 체내 노폐물을 처리하고 해독하는 역할을 수행하는데, 흰민들레는 이러한 간 기능을 도와주는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 체내 노..

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• · 2023. 8. 5.
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크릴오일의 효능 및 부작용, 섭취방법, 보관방법 알아보기

크릴오일이란? 크릴 오일은 작은 새우류인 크릴(Krill)에서 추출한 오일입니다. 크릴은 남극과 남대서양의 차가운 해역에서 주로 발견되며, 작은 크릴이 지닌 풍부한 영양소로 인해 건강 보조제로 인기가 있습니다. 크릴 오일은 주로 오메가-3 지방산, 특히 EPA (에이코사펜타엔산)와 DHA (도코사헥사엔산)의 형태로 알려진 지방산을 함유하고 있습니다. 이 두 가지 오메가-3 지방산은 다양한 건강 이점을 제공하는데 기여합니다. 크릴 오일에는 또한 인히비터 A (AstaREAL), 크릴 오일의 핵심 카로티노이드 성분으로 알려진 강력한 항산화 물질인 알파 코파타닐 세스틴, 비타민 A, 비타민 E, 페로시닌 (초록색 색소) 등이 포함되어 있습니다. 크릴오일의 효능 크릴 오일은 다양한 건강 이점을 제공하는데 기여하..

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• · 2023. 8. 5.
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병풀추출물의 효능 및 부작용, 섭취방법, 보관방법 알아보기

병풀추출물이란? 병풀추출물은 식물학적으로 Centella asiatica라고도 알려진 아시아에서 자주 발견되는 허브 식물로부터 추출한 액체입니다. 이 식물은 인도, 스리랑카, 중국, 말레이시아 등 아시아 지역에서 많이 자라며, 전통적으로 의학적 목적으로 사용되고 있습니다. 병풀 추출물은 다양한 화학 성분을 함유하고 있습니다. 그 중 주요 성분으로는 살리싸이드, 아시아티코사이드, 트리테르펜, 페노릭산, 플라보노이드, 트리테르펜과 페놀성 화합물 등이 있습니다. 이러한 성분들이 병풀 추출물의 생리학적인 효능과 특성에 영향을 미치며, 건강과 피부 관리에 다양한 이점을 제공합니다. 병풀추출물의 효능 병풀 추출물은 다양한 효능으로 인해 건강과 피부 관리에 사용되고 있습니다. 주요 효능과 이점은 다음과 같습니다. 항..

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• · 2023. 8. 5.
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