요실금의 증상 및 운동방법, 치료 방법, 알아보기

요실금이란? 요실금은 소변을 제어하지 못해 갑자기 새어나가는 증상을 나타내며, 스트레스성, 퇴행성, 과민성 방광 등 다양한 유형이 있습니다. 주로 고령화, 출산, 혼합된 질병 등으로 인해 발생하며, 삶의 질을 저해할 수 있습니다. 근력강화 운동, 비뇨기과적 치료, 생활 습관 조절 등을 통해 관리할 수 있습니다. 요실금 증상 요실금은 소변을 제어하지 못해 새어나가는 현상으로, 여러 가지 원인과 유형이 있습니다. 스트레스성 요실금은 주로 일상 생활에서 웃거나 기침, 재채기와 같은 압력이 가해질 때 소변이 새어나가는 현상을 나타냅니다. 이는 과거의 출산이나 피곤함으로 인해 골반 근육이 약화되었을 때 발생할 수 있습니다. 퇴행성 요실금은 나이가 들면서 생기는 현상으로, 요도와 비뇨기관 근육이 약해져 소변을 제어..