지방간의 초기증상 및 예방법, 지방간에 좋은음식 알아보기
지방간이란? 지방간은 인체 내에 있는 중요한 내장기관 중 하나로, 주로 복부 오른쪽 상단에 위치합니다. 이 기관은 다양한 생리적 기능을 담당합니다. 주요 기능으로는 체내 독소를 대사하여 제거하는 역할과 담즙을 생성하여 소화를 돕는 것이 있습니다. 또한 지방 대사와 혈당 조절에도 관여합니다. 지방간 질환은 지방간이 지방이 과도하게 축적될 때 발생하며, 이는 비알코올성 지방간염, 지방간 섬유화 등을 포함합니다. 건강한 생활습관과 식사 습관은 지방간 건강을 지키는 데 중요합니다. 지방간의 초기증상 지방간은 지방이 간 내에 과도하게 축적되어 발생하는 상태로, 초기 단계에서는 특별한 증상이 드러나지 않을 수 있습니다. 이러한 상태를 비알코올성 지방간병증(NAFLD, Non-Alcoholic Fatty Liver ..