독감의 초기증상 및 예방법, 독감에 좋은음식 알아보기
독감이란? 독감(인플루엔자)은 바이러스에 의한 감염성 호흡기 질환으로, 고열, 근육통, 기침, 목 아픔, 피로 등의 증상을 유발합니다. 주로 겨울에 전염성이 높아지며, 공기 중에 떠다니는 비말을 통해 전파됩니다. 예방을 위해 독감 백신을 접종하는 것이 권장되며, 손 씻기와 호흡기 피해를 최소화하는 개인 위생 관리도 중요합니다. 중증 환자에게는 항바이러스 치료가 고려될 수 있습니다. 독감은 합병증을 유발할 수 있으므로 증상이 나타날 경우 적절한 대처가 필요합니다. 독감의 초기증상 독감의 초기 증상은 다양하며, 각각의 사람에게 다르게 나타날 수 있지만 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 고열: 독감 초기에는 급격한 체온 상승이 나타나며, 38°C(100°F) 이상의 고열이 발생할 수 있습니다..