장염의 초기증상 및 예방법, 장염에 좋은음식 알아보기
장염이란? 장염은 소화기 질환 중 하나로, 대변의 빈도가 늘어나고 변의 형태가 묽게 변하며 복통과 설사를 동반하는 질병입니다. 주로 바이러스나 박테리아에 의해 감염되며, 오염된 음식이나 물을 섭취함으로써 전파될 수 있습니다. 대부분의 장염은 자가 치료가 가능하며, 적절한 수분 보충과 안정된 식사로 증상을 완화할 수 있습니다. 하지만 중증의 장염은 의료 지원이 필요할 수 있으며, 예방을 위해 손 씻기와 신선한 음식 섭취에 주의해야 합니다. 장염의 초기증상 장염의 초기증상은 다음과 같을 수 있습니다. 설사: 가장 흔한 초기증상 중 하나로, 변이 묽고 빈번하게 발생합니다. 대변의 양이 증가하고 변의 색이 연한 녹색 또는 노란색일 수 있습니다. 복통: 복부의 통증이 발생할 수 있으며, 흔히 배꼽 주위에서 시작하..