저체중 원인 및 증상, 해결 방안 알아보기
저체중은 체질량 지수(BMI)가 18.5 미만인 상태를 의미하며, 이는 다양한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 저체중의 원인, 증상, 해결 방법 등을 알아보고, 건강한 체중을 유지하는 방법을 제시하겠습니다. 저체중 원인 저체중의 원인은 매우 다양하며 개인마다 다를 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 영양 부족입니다. 신체가 필요로 하는 칼로리와 영양소를 충분히 섭취하지 못하면 저체중이 될 수 있습니다. 일부 사람들은 유전적으로 마른 체질을 가지며, 이러한 유전적 요인도 저체중의 주요 원인 중 하나입니다. 만성 질환 역시 저체중을 유발할 수 있는데, 암, 에이즈, 위장 장애 등의 질환은 영양소 흡수를 방해하여 체중 감소를 초래할 수 있습니다. 또한, 화학 요법 약물이나 각성제와 같은 일부 약물은 ..