혈압 정상 수치, 고혈압 및 저혈압 분류

혈압은 우리 몸의 중요한 건강 지표 중 하나로, 정상 범위를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 혈압이 너무 높거나 낮으면 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이번 글에서는 혈압의 정상 수치, 고혈압 및 저혈압의 분류 기준에 대해 알아보겠습니다. 혈압 정상수치 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압의 두 가지 수치로 표현됩니다. 정상 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 미만이고, 이완기 혈압이 80mmHg 미만일 때를 의미합니다. 이는 심혈관 질환 발생 위험이 가장 낮은 최적의 혈압 범위로 간주됩니다. 고혈압 분류 고혈압은 혈압 수치에 따라 몇 단계로 나눌 수 있습니다. ▪ 고혈압 전단계는 수축기 혈압이 120-139mmHg 또는 이완기 혈압이 80-89mmHg 사이일 때를 말하며, 이 단계에서는 건강한 생..