비알콜성 지방간의 증상 및 예방법, 비알콜성 지방간에 좋은음식 알아보기

비알콜성 지방간이란? 비알콜성 지방간은 알콜 소비와 무관하게 지방이 간에 비정상적으로 쌓이는 상태를 나타냅니다. 비만, 당뇨병, 인슐린 저항성과 관련이 있으며, 주로 증상이 나타나지 않다가 피로, 상복부 통증 등이 나타날 수 있습니다. 진단은 의사의 상담과 혈액검사, 간초음파를 통해 이루어지며, 생활 습관 개선, 체중 감량, 건강한 식습관, 운동이 주된 치료 방법입니다. 비알콜성 지방간은 조기 발견과 적절한 치료로 관리가 필요하며, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 예방에 중요합니다. 비알콜성 지방간의 증상 비알콜성 지방간의 초기 증상으로는 주로 특이한 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 질병이 진행되면 피로와 무기력감이 지속적으로 나타나며, 상복부에서 가벼운 통증이나 불쾌감이 느껴질 수 있습니다..